Tại sao người ta lại hút thuốc lá

Câu hỏi “Tại sao người ta hút thuốc?” đã được đặt ra từ rất nhiều năm. Câu trả lời đơn giản có thể là người ta hút thuốc vì nghiện ni-cô-tin. Nhưng đối với nhiều người khác, câu trả lời có vẻ phức tạp hơn nhiều.

Ai cũng biết rằng hút thuốc lá là một nguyên nhân chủ yếu gây ra nhiều căn bệnh và giá thành một gói thuốc có thể rất cao, nhưng tại sao vẫn có nhiều người hút thuốc.

Nhiều tổ chức y tế cho rằng người ta hút thuốc do họ bị “nghiện” ni-cô-tin. Hoặc nhiều người hút thuốc không thể từ bỏ thuốc lá.

Hiệu ứng dược lý của ni-cô-tin – hiệu ứng kích thích nhẹ cũng tương tự như hiệu ứng kích thích của ca-fe-in, và hiệu ứng làm giảm căng thẳng – là một phần quan trọng của cảm giác hút thuốc, và dường như người hút thuốc không thể chấp nhận thuốc lá không có ni-cô-tin.

Tuy nhiên, dường như nguyên nhân dẫn đến việc hút thuốc lá không chỉ có ni-cô-tin. Hút thuốc là một chuỗi nghi thức liên quan đến nhiều giác quan. Người hút thuốc thường có cảm giác thích thú với điếu thuốc trên tay, với mùi vị, giác quan và hương vị của khói thuốc. Ngoài ra, đặc biệt là trong các mối quan hệ xã hội, việc hút thuốc thể hiện sự “chia sẻ” với những người hút thuốc khác.

Lý do thiết thực để bạn bỏ thuốc lá

Thuốc lá luôn là mối nguy hiểm cho mỗi người hút thuốc và những người hít phải khói thuốc. Vì thế việc bỏ thuốc lá là rất cần thiết, theo nghiên cứu cứ 10 giây trên thế giới có một người chết vì thuốc lá và những người hút thuốc sẽ chết sớm hơn người không hút thuốc tới 23 năm.

Chết sớm 23 năm vì sở thích tốn tiền

Cứ 10 giây trên thế giới lại có 1 người chết vì thuốc lá. Một cái giá quá đắt nhưng nhiều người vẫn đang thờ ơ với mạng sống của mình. Theo tính toán, cứ 3 người hút thuốc lá thường xuyên, mỗi người hút trung bình 20 điếu thuốc lá/ngày thì một trong ba người sẽ chết sớm do các bệnh liên quan tới thuốc lá, đặc biệt là ung thư phổi.

Dự báo, với mức tiêu thụ thuốc lá như hiện nay ở nước ta, hơn 7 triệu người đang sống sẽ chết sớm do các bệnh có liên quan đến thuốc lá. Một nửa trong số đó sẽ chết ở độ tuổi 35-69.

Những người hút thuốc lá sẽ chết sớm hơn so với những người không hút thuốc lá không phải 1 ngày, 1 tháng mà là hàng năm, thậm chí tới 23 năm. Đổi 23 năm cuộc đời là quá nhiều cho một sở thích tốn tiền.

Giảm khả năng sinh con

Nam giới hút thuốc sẽ làm giảm khả năng có con và có thể truyền các nguy cơ ung thư sang cho con. Nếu là người thông minh, biết thương yêu người thân và coi trọng sự phát triển toàn vẹn của con cái thì bạn sẽ không hút thuốc.

Trẻ em hít phải khói thuốc lá dễ mắc các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp, có thể gây chết đột ngột ở trẻ sơ sinh. Trẻ em bị hen suyễn hít phải khói thuốc lá dễ lên cơn hen và bệnh trầm trọng hơn.

Người mẹ hút thuốc nhiều trong thời gian mang thai khiến con sinh ra dễ thiếu cân, nguy cơ mắc bệnh cũng cao hơn.

Thuốc lá – nguyên nhân của bệnh tật

Thay vì chứa hơn 4.000 chất hóa học trong đó có 43 chất là tác nhân gây ung thư, các nhà khoa học vừa mới bổ sung làm “dày” thêm danh sách các chất vốn đã quá độc của thuốc lá: 7.000 chất hóa học trong đó có 70 chất là tác nhân gây ung thư.

Hãy dừng lại khi chưa quá muộn!

Khi hít khói thuốc vào, tất cả các chất này sẽ đi vào cơ thể và gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Nhựa thuốc lá sẽ bám vào phổi như bồ hóng bám vào ống khói. Nếu hút 20 điếu thuốc lá một ngày, cơ thể của bạn sẽ phải hít vào 210g (tương đương một cốc đầy) nhựa mỗi năm.

Thuốc lá là nguyên nhân của khoảng 25 căn bệnh khác nhau trong đó có nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, các bệnh về đường hô hấp và tim mạch.

Hút thuốc lá làm tim đập mạnh hơn, giảm khí oxi trong máu và tổn hại đến các tế bào cơ tim. Vì thế, nguy cơ mắc tim mạch ở những người hút thuốc lá tăng gấp 3 lần so với những người không hút thuốc lá.

Ngày nay với sự phát triển của công nghệ thì việc bỏ thuốc là không còn gặp nhiều khó khăn như trước bởi vì đã có thuốc lá điện tử joyetech. Là loại thuốc là sử dụng như thuốc lá truyển thống mà không gây ra tác hại nào vì thuốc sử dụng tinh dầu trong tinh dầu chứa nicotin đã lọc sạch nên không có hại cho người hút và cả những người hit phải khói thuốc đó vì nó sẽ tan ngay ra môi trường.

Những phản ứng khi cai thuốc lá

Những phản ứng mà người cai thuốc có thể gặp là:

>> thuoc la dien tu

-       Chóng mặt, vì cơ thể chưa thích nghi với môi trường không có thuốc lá.

-      Nhức đầu (có thể xảy ra vì thay đổi huyết áp). Sau 30 ngày, cảm giác này sẽ hết khi huyết áp dần ổn định.

-       Cảm giác ngứa ngáy, đau bắp thịt và run tay. Những phản ứng này thường kéo dài trong 2 tuần, đây là dấu hiệu cho thấy tuần hoàn đang trong tình trạng cải thiện.

-       Xáo trộn tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy, nôn ói, đau dạ dày và khô cuống họng có thể diễn ra, nhưng chỉ kéo dài vài ba ngày.

-      Thường hay ho, vì cuống phổi loại đi những chất nhờn do nhựa thuốc lá gây ra.

-      Thay đổi tính khí.

-       Ngủ không ngon giấc.

Tuy nhiên, về lâu dài, người cai được thuốc lá sẽ hưởng nhiều lợi ích đáng kể. Lợi ích có thể thấy được ngay trong vài ngày, thậm chí vài giờ sau cai thuốc. Nếu một người trung bình một ngày hút 20 điếu thuốc, và có ý định từ bỏ hút thuốc lá, sau đây là những phản ứng tích cực của cơ thể:

-      Sau 6h-8h chất nicotine sẽ không còn tồn tại trong cơ thể. Và trong vòng 2 ngày các chất liên quan đến nicotine cũng không còn trong cơ thể nữa.

-     Sau 24h, chất carbon monoxide cũng sẽ được thải ra hết. Cuống phổi làm việc hiệu quả hơn.

-      Sau 2 ngày, vị giác và khứu giác bắt đầu tinh tế trở lại. Hơi thở, tóc, ngón tay và răng sẽ sạch sẽ hơn.

-       Trong vòng 2 tháng bỏ hút thuốc, lượng máu đến chân tay đều hơn. Vì thế chân tay có năng lượng nhiều hơn, và ấm hơn.

-      Sau 3 tháng cả nam giới và phụ nữ đều phục hồi trở lại khả năng sinh con cái bình thường không bị ảnh hưởng bởi tác hại của thuốc lá.

-      Sau 12 tháng, nguy cơ tử vong vì các chứng đau của tim sẽ giảm phân nửa.

-     Sau 5 năm bỏ thuốc, cơ thể sẽ khỏe mạnh bình thường như người không hút thuốc.

Việc cai thuốc lá có thể là sẽ rất khó khăn, nhưng những hiệu quả mang lại đem đến cho bạn một cuộc sống khỏe mạnh.

Phình động mạch chủ do hút thuốc lá

Những chứng bệnh do thuốc lá gây ra sẽ làm giảm tuổi thọ của người hút thuốc. Hầu hết những người hút thuốc chết sớm hơn người không hút khoảng 1 thập kỷ. Một trong những căn bệnh do thói quen nguy hiểm này gây ra là bệnh phình động mạch chủ vùng bụng. Đây là chứng bệnh phát sinh khi có những túi phồng chứa đầy máu xuất hiện ở động mạch chủ vùng bụng. Động mạch chủ này chịu trách nhiệm vận chuyển máu tới phần dưới của cơ thể.

ảnh minh họa

Khi thành động mạch chủ vùng bụng mất đi khả năng co dãn, chứng phình mạch bắt đầu xuất hiện. Căn bệnh này khiến mạch máu bị đứt gãy và mất khả năng chịu đựng áp lực của máu như bình thường. Bệnh phình động mạch chủ vùng bụng tiến triển chậm và không có triệu chứng gì rõ rệt giúp chẩn đoán và ngăn ngừa bệnh. Hầu hết những dấu hiệu giúp nhận biết căn bệnh này là ngực nhạy cảm hơn bình thường, đau vùng dưới lưng dữ dội và co thắt vùng bụng.

Mặc dù căn bệnh này có thể duy trì, người nghiện hút thuốc có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn người thường tới 8 lần, nhất là những người nghiện thuốc lá từ 60 tuổi trở lên. Do những triệu chứng của bệnh không điển hình, rất nhiều người mắc bệnh nhưng không hề hay biết. Có đến hơn 1 triệu người là nạn nhân của căn bệnh này, không tính những ca chưa được phát hiện. Phình động mạch chủ vùng bụng là nguyên nhân dẫn đến tử vong cao thứ 3 ở nam giới. Các nghiên cứu cho thấy nam giới có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn nữ giới.

Nghiện thuốc lá hay không hút thuốc lá, chúng ta đều không nên lơ là sức khoẻ của bản thân. Có thể bạn trông rất khoẻ mạnh và cường tráng, thế nhưng nếu cứ tiếp tục hút thuốc, bạn không nằm ngoài nguy cơ mắc những căn bệnh nguy hiểm do thuốc lá gây ra. Hãy luyện tập thân thể, giữ lối sống lành mạnh và tránh xa thuốc lá.

Hút thuốc lá gây ra teo cơ

Mọi người đều biết thuốc lá luôn gây hại ảnh hưởng tới sức khỏe của  mỗi con người chúng ta, đặc biệt gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm tới tính mạng con người và mới đây nhất các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra rằng hút thuốc lá còn gây ra rã khối cơ khi về gì và gây ra sự suy yếu nhanh chóng.

>> thuoc la dien tu chinh hang

 

Nhưng nguyên do của tình trạng này thì không phải ai cũng biết rõ.Một nghiên cứu lâm sàng đã xác nhận những người nghiện thuốc lá thường ít có cơ bắp hơn những người không hút thuốc.

Một tổ chức khoa học quốc tế đã khám phá ra rằng thuốc lá đã làm xáo trộn quá trình đổi mới hằng ngày của những tế bào cơ.

Nghiên cứu cho thấy chứng nhiễm độc thuốc lá có thể làm cho những căn bệnh về cơ thêm nghiêm trọng, chẳng hạn như suy cơ liên quan tới tuổi già hay liên quan tới một sự xáo trộn về thần kinh.

Để đi đến được kết luận này, họ đã so sánh tổng lượng prôtêin cơ giữa một nhóm người không hút thuốc và một nhóm người nghiện thuốc (hút ít nhất một bao mỗi ngày và kéo dài trong 20 năm).

Để đo được lượng tế bào cơ mỗi ngày, các nhà khoa học đã tiêm cho những người tham gia thí nghiệm một hỗn hợp axít amin đã được đánh dấu để có thể nhận ra mỗi lần chúng được hấp thụ vào trong mô cơ.

Sau đó, họ tiến hành xét nghiệm mô cơ để xác định có bao nhiêu mẫu đã chuyển thành prôtêin góp phần duy trì khối cơ.

Kết quả là những người hút thuốc lá có lượng cơ sản sinh ít hơn những người không hút thuốc.

Qua đó ta thấy được thuốc lá không chỉ có tác hại với phổi, tim mạch mà còn nguy hiểm tới những cơ quan khác như cơ bắp.

Vì vậy ,việc bỏ thuốc lá là điều rất cần thiết cho mỗi người đang sử dụng thuốc là vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới bạn và những người xung quang hút phải khói thuốc lá.

Thuốc lá điện tử giúp cho mọi thanh niên cai thuốc

Cũng như nhiều nhóm chống hút thuốc lá và những người ủng hộ khác, đó là thuốc lá điện tử là một cửa ngõ để giúp các thanh thiếu niên  cai hút thuốc. Nói cách khác, thanh thiếu niên, những người đã từng hút thuốc trước sẽ cố gắng thuốc lá điện tử.

Lập luận này có thể có một số tính hợp lý nếu thuốc lá điện tử là “thuốc lá khởi.” Nói cách khác, nếu thuốc lá điện tử là phiên bản nhẹ hơn thuốc lá thuốc lá, với hương vị thuốc lá nhẹ hơn, sau đó nó có thể được dự kiến ​​rằng giới trẻ có thể tiến từ một điếu thuốc lá điện tử cho một thực tế. Thuốc lá điện tử với thuốc lá hoặc tinh dầu bạc hà hương liệu, ví dụ, có thể được dự kiến ​​để có được trẻ em sử dụng để hương vị của thuốc lá thuốc lá và do đó thúc đẩy người hút thuốc lá.

Tuy nhiên, hương vị của thuốc lá điện tử dựa trên kinh nghiệm của vapers, có bằng chứng mạnh mẽ và hấp dẫn mà hương vị dẫn vapers xa hương vị thuốc lá, không về phía nó. Vapers luôn báo cáo rằng việc sử dụng các hương vị giúp họ mất đi hương vị của họ cho thuốc lá và làm cho nó khó khăn hơn cho họ quay trở lại hút thuốc lá.

Người ta mong chờ một kinh nghiệm tương tự với thanh niên thí nghiệm e-thuốc lá. Một khi họ đã quen với hương vị ngọt ngào của thuốc lá điện tử, rất khó để hiểu được rằng họ sau đó có thể được rút ra với khẩu vị khắc nghiệt của thuốc lá. Thật khó để tưởng tượng một thanh niên chuyển từ một keo chịu hương vị e-thuốc lá để một Marlboro.

Trong thực tế, nó cũng có thể là hương vị sử dụng thuoc la dien tu ức chế hút thuốc trẻ bằng cách làm cho nó ít có khả năng rằng một thanh niên sẽ tận hưởng trải nghiệm đầu tiên của mình với thuốc lá thuốc lá thực sự. Những vùng miệng và đường hô hấp được sử dụng để trái cây hoặc kẹo hương vị có nhiều khả năng sẽ không thể chịu đựng được hoặc thưởng thức hương vị khắc nghiệt và cảm giác của một điếu thuốc lá. Vì lý do này, nó là hoàn toàn có thể tưởng tượng rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể thực sự là một ngăn chặn để hút thuốc lá.

Tuy nhiên, tác dụng răn đe này – nếu có – phụ thuộc vào sự sẵn có của cigaretttes điện tử hương vị. Nếu chỉ có thuốc lá và tinh dầu bạc hà thuốc lá điện tử đã được cho phép trên thị trường, có hiệu lực ngăn chặn này không còn có thể diễn ra.

Vì lý do này, FDA nên suy nghĩ thật kỹ trước khi nhảy vào một quyết định cấm các hương vị trong thuốc lá điện tử. Có thể là mặc dù khuyến khích thử nghiệm trong một số thanh niên không hút thuốc, thuốc lá điện tử có hương vị thực sự có thể có một tác động tích cực ròng trên sức khỏe của công chúng bằng cách phục vụ như một biện pháp tổng thể để hút thuốc của thanh niên.

Trong trường hợp không có dữ liệu chứng minh rằng thuốc lá điện tử có hương vị được phục vụ như là một cửa ngõ để hút thuốc thanh niên, không có lý do y tế công cộng cho một lệnh cấm hương vị trong thuốc lá điện tử, và một biện pháp như vậy có thể gây hại sức khỏe cộng đồng nhiều hơn lợi.

Tổ chức y tế thế giới nhận định về thuốc lá điện tử

Thuốc lá điện tử không còn xa lạ gì với những người cai thuốc.  Sau đây, là những nhận định của tổ chức y tế thế giới về thuốc lá điện tử

Tổ chức Y tế thế giới (WHO)

WHO cho rằng chưa có bằng chứng xác thực nào chứng minh hút thuốc lá điện tử có lợi cho sức khỏe.

Kiểm soát chất lượng là một trong những vấn đề chính mà các chuyên gia y tế lưu ý với thuốc lá điện tử. Họ lập luận rằng, các nhà sản xuất có thể không tiết lộ tất cả các thành phần hóa học được sử dụng trong các sản phẩm.

Điều này có nghĩa là người sử dụng không thể biết chính xác cái thứ tinh dầu mà họ hít vào là những gì. Đấy là chưa kể khi dùng TLĐT, người hút vẫn hít một lượng nicotin và sẽ có ảnh hưởng đến sức khỏe nếu tiếp xúc với nicotin lâu dài.

Nghiên cứu năm 2009 của cục Quản lý Dược và Thực phẩm Mỹ (FDA)

Sau khi phân tích 1 mẫu của hộp chất lỏng nicotin từ 2 nhà sản xuất, kết quả cho thấy hàm lượng nicotin trong tinh dau thuoc la dien tu không phải lúc nào cũng phù hợp với số liệu ghi trên nhãn.

Nghiên cứu cho thấy một số hộp dán nhãn không có nicotin, nhưng thực tế là có nicotin. Một số hợp chất gây ung thư trong thuốc lá cũng đã được tìm thấy trong vài hộp thuốc lá điện tử. Một trong các chất độc được tìm thấy là Diethylene Glycol – một hóa chất độc hại được sử dụng trong chất chống đông.

Nhiều chuyên gia y tế nói rằng, các nhà sản xuất thuốc điện tử đã không tiến hành các nghiên cứu cần thiết. Trong đó, nghiên cứu kết luận rằng TLĐT làm tăng nồng độ khí CO trong máu, nó không thể là một lựa chọn an toàn hơn thuốc lá.

Một nghiên cứu được công bố tháng 12/2011 CHEST tìm thấy

Thuốc lá điện tử  gây ra hiệu ứng phổi cấp sau khi hút thuốc chỉ có năm phút, mặc dù tác giả nghiên cứu chỉ ra rằng những hiệu ứng có thể không có ý nghĩa lâm sàng.

Trong nghiên cứu này, 40 người khỏe mạnh không hút thuốc (30 experimental/10 kiểm soát) đã được yêu cầu để hút thuốc lib quảng cáo thuốc lá trong năm phút. Nhóm thử nghiệm sử dụng thuốc lá điện tử với hộp mực nicotine tại chỗ, trong khi nhóm hút thuốc với hộp mực nicotine loại bỏ.

Kết quả cho thấy hút thuốc lá cho các thiết bị chỉ cần năm phút gây ra sự gia tăng trở kháng, kháng dòng chảy ngoại vi đường hô hấp, và stress oxy hóa trong phổi của người hút thuốc lành mạnh.

Tóm lại: Thuốc lá điện tử dù hỗ trợ cai thuốc nhưng nó vẫn có một số tác hại, vì vậy hãy sử dụng thuốc lá điện tử một cách khoa học nhât, tránh gây ra những tác hại đáng tiếc cho con người như thuốc lá truyền thống.